В здоровом теле - здоровый дух

5 декабря 2018 года тринадцать участников Центра «Спутник» прошли тестирование по выполнению нормативов испытаний Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне (ГТО) среди населения пенсионного возраста (IX-XI ступени).

Тестирование состоялось на базе ГАУ СО «Горнолыжный комплекс» «Гора Белая».

Были выполнены виды испытаний:

1.Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью

2.Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

 3.Поднимание туловища из положения лежа  на спине  за 1 мин.

4.Плавание.

В итоге, все справились с заданиями. Из многочисленных команд из других городов два наших участника Тройнин Юрий Яковлевич и Привалова Галина Михайловна стали победителями за лучший результат в выполнении норматива. Молодцы!!!

Приходите к нам в Центр, занимайтесь фитнесом (активное долголетие), скандинавской ходьбой, лечебной физкультурой.

Специалист по социальной работе Савина О.В.